【EYE健康】警惕！低头族易致慢性结膜炎

发布日期：2015-11-13 作者：爱尔眼科

 如今走在街头、坐在公交车上，随时都可以看到“低头族”们埋头与手机“酣战”。殊不知，在娱乐消遣的同时，长期低头玩手机会破坏身体机能、危害健康，特别是对眼睛的危害，那么，“低头族”如何减少对眼睛的伤害呢？

 长期低头易导致眼睛慢性结膜炎

 合肥爱尔眼科医院谢道胜主任表示，除了颈椎，低头看手机还非常伤眼睛。长时间看手机，首先会直接影响视力，导致近视及度数加深。同时，目不转睛盯着手机屏幕看，会使泪液蒸发增多，对眼球表面的泪膜层造成伤害，引发干眼症。特别是在玩游戏的时候，屏幕上光影闪烁，对双目造成的刺激更为持续和强烈，可出现眼疲劳、干涩、刺痒等不适症状。尤其儿童青少年更应注意，不仅影响视觉发育，还可能导致孩子不停眨眼，患上儿童多瞬症。

 谢主任特别提醒，“低头族”一定要警惕慢性结膜炎的侵袭。长时间保持低头姿势，可致血液集中流向眼部，导致结膜血管充血，眼睑部位同样容易遭受影响。开始，眼角可能会发红、结痂;若不及时治疗，就会导致慢性结膜炎。这种眼部的慢性病变常为双侧性，有时非常顽固，久治不愈，即便症状经治疗得到缓解，也极易复发。

 慢性结膜炎的预防与治疗要点

 1、如果您每年患过此病，能知道对什么过敏原(花粉、味道、食物……)过敏，应当到春天避免再接触。

 2、如果每年复发，连续多年，严重者侵犯角膜发炎，影响学习及视力。有条件者可转其它地方居住上学。

 3、轻者可在入春前双眼预防性点用眼药水，口服抗过敏药，可控制复发，即使复发也轻。

 4、如已经发作者，轻度的话可以使用抗过敏药物。

 5、严重者可到医院治疗。