每年冬季都是青光眼的高发期,但多数人早期发作时并没有眼部的症状,而是表现为恶心欲吐,头昏不适等,有的患者以为是患上感冒、肠胃炎等小病,从而延误就医时机。专家提醒,患者应该在出现症状时及时就医,并且做好冬季保暖。
“青光眼多发生在冬季,特别是在冷空气来临降温较大时节。”合肥爱尔眼科医院青光眼专家刘勇院长表示,从门诊来看,近期天气转冷后,青光眼病人有较明显的增加。特别是有青光眼的老人,由于身体调节功能差,温差过大影响了体温的调节中枢,再通过植物神经干扰了眼压,造成眼压波动,进而诱发青光眼急性发作。
刘勇院长建议,在冬天,一些眼压不稳定、劳累或睡眠不足的患者,每两周复查一次眼压,每月复查一次眼底。需要注意的是,由于急性青光眼发病时会出现头痛、恶心等症状,很容易让老年人误认为是血管神经痛发作,然后盲目服用治疗血管神经痛的药物,这样很容易耽误青光眼的治疗时机。如果老年人在冬季出现眼胀痛,看灯泡时有时出现彩色圈,就应及时到医院就诊。
刘勇院长提醒,40岁以上有青光眼家族史、高度近视、远视的眼病患者都要注意预防。不仅如此,青光眼也是有些疾病的常见并发症,如糖尿病、高血压等疾病患者都是青光眼高危人群,日常应避免过度劳累、情绪激动等,生活中应保持情绪平稳,避免疲劳,少量多次饮水,注意保暖,平时适当做运动促进血液循环。
此外,尽量不做‘屏幕控’。电脑、手机、电视……各种电子终端产品一个都不能少,这是很多年轻人的生活常态,甚至一些中老年人也开始爱上聊微信、抢红包等。但这样长时间盯着各种屏幕,对眼睛的伤害很大。特别是对青光眼高危人群来说,适度用眼、适当阅读非常重要,更不要在睡前关了灯再玩手机。