“跳动的音符”易致儿童近视？

发布日期：2016-07-17 作者：爱尔眼科

 八岁的小彦才上二年级，个头已经长到了一米五几。见他个头高大，又弹得一手好钢琴，让妈妈引以为豪。万万没想到的是，快长的个头和“跳动的音符”的训练，成了他快速近视的原因之一。

 个头高又弹钢琴 3个月近视加深100度

 三个月前的，小彦坐在教室后排，忽然发现自己已经看不清楚黑板上写的字了；在家看电视时，也会不由自主地往电视机前移动。到眼科医院检查视力，才发现已经近视，125度。三个月后，小彦感觉自己视力更差了。再次到医院检查，近视达到225度，快速增加了100度。

 合肥爱尔眼科医院小儿眼科蒋宝霖主任对此表示，某种程度来说，近视就是眼球的过度长大、过度发育。小彦就是眼轴长得过快。另外，弹钢琴的孩子眼睛不停地在乐谱和琴键之间跳转，光线总是不能聚焦在视网膜上，日积月累，加快了近视的速度。他建议，如果一定要弹钢琴，建议背乐谱且要控制时间。同样，走路看书，在行驶的车上阅读，在昏暗的状态下玩手机电脑，都会使眼睛处于“离焦”状态，极易导致近视。

 如果一个孩子从小就患上近视，长大后很有可能发展成为高度近视。如何避免成为高度近视?关键不要太早患上近视，特别是小学低年级之前。 对此，眼科医生提出以下4项防控措施：

 1、控制用眼时间，用眼每45分钟可休息5-10分钟。

 2、多进行户外运动。户外运动能直接接受阳光照射，这样会刺激多巴胺抑制眼轴生长，延缓近视。

 3、配戴角膜塑形镜。在晚上戴角膜塑形镜8-10小时后，镜片对角膜产生轻微压迫，缓慢地改变角膜形状，使角膜中央光学区变平坦，从而有效阻止近视的发展，被誉为“睡觉就能控制和矫正近视的技术”，白天不戴任何矫正工具，并且能维持视力正常。

 4、从小建立屈光档案。因小孩的视力发育还不够完善，所以要尽早对眼轴、眼压、身高、视力状况做记录，当眼睛出现问题时可根据记录的变化情况快速做出判断。